Wij gebruiken cookies, bezoekt u onze website dan gaat u akkoord met deze cookies. OK

Examens

Examens

Hiërarchie is heel belangrijk bij Japanners en zo ook in veel van hun activiteiten. Het gradensysteem vertegenwoordigt de hiërarchische structuur in Aikido. Het is een stappenplan, een graad geeft aan in welke fase iemand zich bevindt. Voor een leraar is dit belangrijk om te weten zodat hij de leerling oefeningen en advies kan geven voor diens individuele niveau.

Er zijn verschillende richtingen in het Aikido en ook verschillende richtlijnen betreffende wachttijd. Binnen onze Dojo houden we voor de kyu-graden minstens een half jaar wachttijd tussen 2 examens. Vaak zal deze wat langer zijn. We dragen 2 verschillende kleuren band, een witte of zwarte. Binnen onze federatie is het dragen van een Hakama (traditionele Japanse broekrok) toegestaan vanaf 3e kyu. Bij de meeste scholen in Japan is dit vanaf zwarte band.

Om examen te kunnen doen moet je lid zijn van onze Dutch Aikikai Foundation. Zij erkennen namelijk alleen leden van hun bond. Een examen brengt administratiekosten met zich mee en je ontvangt een diploma.



Kyu graad competenties 

6e KYU 
- Kennismaking met Aikido. 
- Lage en goede stand (rug recht, voorste been gebogen en achterste been gestrekt). 
- Het verschil tussen omote en ura is bekend. 
- De kandidaat beheerst ukemi en taisabaki 
 
5e KYU 
- De kandidaat duwt de partner niet weg, hij werkt van knie naar knie. 
- Sleutelposities van de technieken zijn te zien in het examen. 
 
4e KYU 
- De techniek wordt gestart zonder lang na te denken. 
- De kandidaat begint en eindigt in een lage stand. 
- Een rechte houding wordt aangehouden bij het uitvoeren van de technieken. 
- De vormen zijn gestructureerd. 
- De kandidaat houdt de knieën bij elkaar bij het maken van een taisabaki in suwari waza 
- Het begin van dynamisch werken moet te zien zijn (aanval op één pas). 
 
3e KYU 
- De technieken worden direct gestart. 
- De kandidaat werkt dynamisch. 
- De lage stand wordt gedurende de gehele techniek vastgehouden. 
- Bij het bewegen in suwari waza blijven de enkels bij elkaar. 
 
2e KYU 
- De kandidaat gebruikt zoveel mogelijk zijn hele lichaam. 
- Als de kandidaat vastloopt lost hij dit op met een goede techniek en niet met kracht. 
- Alle technieken worden groot en laag uitgevoerd. 
- De kandidaat kijkt niet naar zijn of haar handen. 
 
1e KYU 
- De kandidaat presenteert zich goed en komt zeker over (correct groeten, respectvolle 
omgang met de uke, geen agressie in de technieken). 
- De technieken worden energiek uitgevoerd. 
- Een solide positie wordt vastgehouden bij het weren van stoten en slagen. 
- De kandidaat kan structuur en correcte mindset vasthouden buiten de eigen dojo (bijv. bij 
stages). 



Exameneisen 


6e kyu  

Houding en oefeningen
KamaeStatische positie
Tsugi ashiInschuivend lichaam
Tai no henkaVerandering van richting door lichaam en voeten ter plaatsten te draaien
ShikkoKnielopen voor en achterwaarts
TaisabakiCirkelvormige lichaamsverplaatsing
Mae ukemiVoorwaartse rol. Vanuit staande en zittende positie
Ushiro ukemiAchterwaartse rol. Vanuit zittende positie
TenkanNaar buiten draaiende lichaamsverplaatsing op je voorste voet

TechniekenAanvalsvormen
IkkyoAi hanmi katate dori
Ikkyo – omoteShomen uchi
Tenchi nageKatate dori
Shiho nage – omoteAi hanmi katate dori



5e kyu

Tachi waza (staande technieken)  
TechniekenAanvalsvormen
IkkyoAi hanmi katate dori
Shomen uchi
Shiho nageAi hanmi katate dori
Irimi nageAi hanmi katate dori
Shomen uchi
Tenchi nageKatate dori
Seiza kokyo hoRyote dori



4e kyu

Tachi waza (staande technieken)

TechniekenAanvalsvormen
IkkyoKatate dori
Kata dori
NikyoKata dori
Katate dori
Ai hanmi katate dori
SankyoUshiro ryote dori
Ai hanmi katate dori
Kote gaechiAi hanmi katate dori
Shomen uchi
Katate dori
Shiho nageYokomen uchi
Irimi nageKatate dori
Tenchi nageRyote dori
Uchi kaiten nageKatate dori
Ude kime nageAi hanmi katate dori
Katate dori
Yokomen uchi
Sokumen irimi nageKatate dori


Suwari waza (zittende technieken) 

IkkyoAi hanmi katate dori
Shomen uchi
Irimi nageAi hanmi katate dori
Shomen uchi




3e kyu 
(Begin soepel te bewegen)


Tachi waza (staande technieken) 

TechniekenAanvalsvormen
IkkyoKata dori men uchi
Ryote dori
Yokomen uchi
Ushiro ryote dori
NikyoKatate ryote dori
Shomen uchi
Yokomen uchi
Ushiro ryote dori
SankyoShomen uchi
Yokomen uchi
YonkyoShomen uchi
Yokomen uchi
Kote gaeshiUshiro ryote dori
Katate ryote dori
Yokomen uchi
Shiho nageRyote dori
Ushiro ryote dori
Irimi nageUshiro ryote dori
Yokomen uchi
Soto kaiten nageKatate dori
Ude kime nageKatate ryote dori
Ushiro ryote dori
Kokyo hoKatate dori


Suwari waza (zittende technieken) 

IkkyoKatate dori
Kata dori
NikyoKatate dori
Kata dori
Shomen uchi
SankyoShomen uchi
Kote gaechiShomen uchi 


Hammi handachi waza (uke staand en tori zittend) 

Shiho nageKatate dori
Irimi nageShomen uchi 
Uchi kaiten nageKatate dori 



2e kyu
(Begin ruim en soepel te bewegen) 


Tachi waza

TechniekenAanvalsvormen
IkkyoKata dori men uchi
Ushiro ryo kata dori
NikyoKata dori men uchi
Ushiro ryo kata dori
SankyoKatate dori
Kata dori
Kata dori men uchi
Ushiro ryo kata dori
GokyoYokomen uchi
Kote gaeshiRyote dori
Kata dori men uchi
Shiho nageKata dori men uchi
Shomen uchi
Irimi nageKatate ryote dori
Ryote dori
Chudan tsuki
Kata dori men uchi
Soto kaiten nageShomen uchi
Uchi kaiten nageShomen uchi
Hiji kime osaeJodan tsuki
Sumi otochiKatate dori
Aiki otochiUshiro ryo kata dori
Koshi nageAi hammi katate dori
Juji garamiUshiro ryote dori
Sokumen irimi nageUshiro ryo kata dori

Suwari waza

GokyoYokomen uchi
Kote gaeshiKatate dori
Irimi nageKatate dori
Yokomen uchi

Hammi handachi waza

Shiho nageRyote dori
Soto kaiten nageKatate dori

Extra: Randori met 2 aanvallers



1e kyu 
(Alle vormen moeten nu vlot en soepel gaan)

Tachi waza
TechniekenAanvalsvormen
IkkyoUshiro eri dori
Jodan tsuki
NikyoChudan tsuki
Jodan tsuki
SankyoChudan tsuki
Jodan tsuki
GokyoShomen uchi
Kote gaechiChudan tsuki
Ushiro eri dori
Shiho nageMuna dori
Jodan tsuki
Ushiro eri dori
Ushiro katate dori kubishime
Juji garamiKatate ryote dori

Extra: Randori met 3 aanvallers 





Nieuwsbrief

Schrijf u in voor de nieuwsbrief.